← Επιστροφή στη λίστα τροφίμων

Τρόφιμο

Ηλιόσποροι

Διατροφική ανάλυση ανά 100 γραμμάρια και υπολογισμός για οποιαδήποτε ποσότητα.

Ανά 100 γραμμάρια

Θερμίδες 578,0 kcal
Πρωτεΐνη 20,7 g
Υδατάνθρακες 5,0 g
Λίπη 52,9 g

Υπολογισμός ποσότητας

Θερμίδες 578,0 kcal
Πρωτεΐνη 20,7 g
Υδατάνθρακες 5,0 g
Λίπη 52,9 g

Χρήσιμη πληροφορία

Όλες οι τιμές στη βάση δεδομένων αφορούν 100 γραμμάρια (100g) βρώσιμου μέρους τροφίμου.