Συνταγή
Γαλατόπιτα
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 213 kcal |
| Ενέργεια | 891 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 4.5 g |
| Υδατάνθρακες | 23.5 g |
| Λίπη | 11.2 g |
| Κορεσμένα | 4.2 g |
| Μονοακόρεστα | 4.1 g |
| Πολυακόρεστα | 2.0 g |
| Χοληστερόλη | 73 mg |
| Φυτικές ίνες | 0.2 g |
| Νερό | 59.3 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 20.2 g |
| Πολυσακχαρίτες | 3.3 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 126 mg |
| Κάλιο | 118 mg |
| Ασβέστιο | 84 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 96 mg |
| Σίδηρος | 0.4 mg |
| Ψευδάργυρος | 0.5 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 130 |
| Καροτίνη | 77 |
| Θειαμίνη | 0.04 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.18 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.06 mg |
| Βιταμίνη E | 0.92 mg |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.