Συνταγή
Τσουρέκι
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 386 kcal |
| Ενέργεια | 1615 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 7.4 g |
| Υδατάνθρακες | 63.2 g |
| Λίπη | 12.4 g |
| Κορεσμένα | 3.9 g |
| Μονοακόρεστα | 4.7 g |
| Πολυακόρεστα | 2.7 g |
| Χοληστερόλη | 101 mg |
| Φυτικές ίνες | 2.0 g |
| Νερό | 17.4 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 22.6 g |
| Πολυσακχαρίτες | 40.6 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 105 mg |
| Κάλιο | 125 mg |
| Ασβέστιο | 100 mg |
| Μαγνήσιο | 15 mg |
| Φώσφορος | 123 mg |
| Σίδηρος | 1.7 mg |
| Ψευδάργυρος | 0.8 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 135 |
| Καροτίνη | 82 |
| Θειαμίνη | 0.21 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.14 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.13 mg |
| Βιταμίνη E | 1.29 mg |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.