Συνταγή
Χυλοπίτες κοκκινιστές
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 165 kcal |
| Ενέργεια | 689 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 3.4 g |
| Υδατάνθρακες | 19.0 g |
| Λίπη | 8.9 g |
| Κορεσμένα | 1.4 g |
| Μονοακόρεστα | 5.7 g |
| Πολυακόρεστα | 1.2 g |
| Χοληστερόλη | 19 mg |
| Φυτικές ίνες | 1.9 g |
| Νερό | 66.7 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 3.3 g |
| Πολυσακχαρίτες | 15.7 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 17 mg |
| Κάλιο | 271 mg |
| Ασβέστιο | 39 mg |
| Μαγνήσιο | 12 mg |
| Φώσφορος | 58 mg |
| Σίδηρος | 1.0 mg |
| Ψευδάργυρος | 0.3 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 11 |
| Καροτίνη | 591 |
| Θειαμίνη | 0.15 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.05 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.17 mg |
| Βιταμίνη E | 1.63 mg |
| Βιταμίνη C | 16 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.