Συνταγή
Κεφτεδάκια τηγανητά
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 270 kcal |
| Ενέργεια | 1128 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 16.0 g |
| Υδατάνθρακες | 11.2 g |
| Λίπη | 18.3 g |
| Κορεσμένα | 6.0 g |
| Μονοακόρεστα | 9.6 g |
| Πολυακόρεστα | 1.2 g |
| Χοληστερόλη | 65 mg |
| Φυτικές ίνες | 1.0 g |
| Νερό | 52.2 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 1.1 g |
| Πολυσακχαρίτες | 9.8 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 142 mg |
| Κάλιο | 240 mg |
| Ασβέστιο | 38 mg |
| Μαγνήσιο | 18 mg |
| Φώσφορος | 144 mg |
| Σίδηρος | 1.6 mg |
| Ψευδάργυρος | 2.9 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 12 |
| Καροτίνη | 76 |
| Θειαμίνη | 0.11 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.13 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.30 mg |
| Βιταμίνη E | 0.58 mg |
| Βιταμίνη C | 4 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.