Συνταγή
Κοτόπουλο σούπα αυγολέμονο
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 113 kcal |
| Ενέργεια | 472 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 6.8 g |
| Υδατάνθρακες | 4.7 g |
| Λίπη | 7.6 g |
| Κορεσμένα | 1.7 g |
| Μονοακόρεστα | 4.2 g |
| Πολυακόρεστα | 1.2 g |
| Χοληστερόλη | 51 mg |
| Φυτικές ίνες | 0.1 g |
| Νερό | 64.5 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 0 g |
| Πολυσακχαρίτες | 4.7 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 29 mg |
| Κάλιο | 114 mg |
| Ασβέστιο | 5 mg |
| Μαγνήσιο | 8 mg |
| Φώσφορος | 58 mg |
| Σίδηρος | 0.3 mg |
| Ψευδάργυρος | 0.5 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 18 |
| Καροτίνη | 0 |
| Θειαμίνη | 0.04 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.10 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.12 mg |
| Βιταμίνη E | 0.25* mg |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.