Συνταγή
Κρέμα
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 116 kcal |
| Ενέργεια | 484 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 3.3 g |
| Υδατάνθρακες | 17.0 g |
| Λίπη | 4.1 g |
| Κορεσμένα | 2.5 g |
| Μονοακόρεστα | 1.2 g |
| Πολυακόρεστα | 0.1 g |
| Χοληστερόλη | 14 mg |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Νερό | 75.7 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 11.9 g |
| Πολυσακχαρίτες | 5.1 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 75 mg |
| Κάλιο | 148 mg |
| Ασβέστιο | 120 mg |
| Μαγνήσιο | 12 mg |
| Φώσφορος | 97 mg |
| Σίδηρος | 0.1 mg |
| Ψευδάργυρος | 0.4 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 54 |
| Καροτίνη | 22 |
| Θειαμίνη | 0.04 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.18 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.06 mg |
| Βιταμίνη E | 0.09 mg |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.