Συνταγή
Κρέμα καραμελέ
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 146 kcal |
| Ενέργεια | 612 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 5.6 g |
| Υδατάνθρακες | 18.6 g |
| Λίπη | 5.7 g |
| Κορεσμένα | 2.6 g |
| Μονοακόρεστα | 2.1 g |
| Πολυακόρεστα | 0.4 g |
| Χοληστερόλη | 107 mg |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Νερό | 69.7 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 18.6 g |
| Πολυσακχαρίτες | 0 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 77 mg |
| Κάλιο | 138 mg |
| Ασβέστιο | 102 mg |
| Μαγνήσιο | 12 mg |
| Φώσφορος | 119 mg |
| Σίδηρος | 0.5 mg |
| Ψευδάργυρος | 0.7 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 87 |
| Καροτίνη | 16 |
| Θειαμίνη | 0.06 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.25 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.08 mg |
| Βιταμίνη E | 0.35 mg |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.