Συνταγή
Κρέμα σαντιγύ
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 196 kcal |
| Ενέργεια | 819 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 2.5 g |
| Υδατάνθρακες | 14.5 g |
| Λίπη | 14.5 g |
| Κορεσμένα | 9.0 g |
| Μονοακόρεστα | 4.2 g |
| Πολυακόρεστα | 0.4 g |
| Χοληστερόλη | 43 mg |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Νερό | 68.1 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 14.5 g |
| Πολυσακχαρίτες | 0 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 44 mg |
| Κάλιο | 107 mg |
| Ασβέστιο | 85 mg |
| Μαγνήσιο | 9 mg |
| Φώσφορος | 71 mg |
| Σίδηρος | 0.1 mg |
| Ψευδάργυρος | 0.4 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 226 |
| Καροτίνη | 80 |
| Θειαμίνη | 0.03 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.16 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.05 mg |
| Βιταμίνη E | 0.31 mg |
| Βιταμίνη C | 1 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.