Συνταγή
Κροκέτες τυριού
Εκτέλεση
Αναλυτική διατροφική αξία
Ενέργεια
| Θερμίδες | 411 kcal |
| Ενέργεια | 1720 kJ |
Μακροθρεπτικά
| Πρωτεΐνη | 14.3 g |
| Υδατάνθρακες | 18.2 g |
| Λίπη | 32.1 g |
| Κορεσμένα | 10.0 g |
| Μονοακόρεστα | 16.4 g |
| Πολυακόρεστα | 3.6 g |
| Χοληστερόλη | 110 mg |
| Φυτικές ίνες | 1.1 g |
| Νερό | 32.8 g |
Σάκχαρα / Άμυλα
| Μονο-δισακχαρίτες | 1.9 g |
| Πολυσακχαρίτες | 16.3 g |
Μέταλλα
| Νάτριο | 439 mg |
| Κάλιο | 124 mg |
| Ασβέστιο | 329 mg |
| Μαγνήσιο | 22 mg |
| Φώσφορος | 270 mg |
| Σίδηρος | 1.1 mg |
| Ψευδάργυρος | 1.6 mg |
Βιταμίνες
| Ρετινόλη | 170 |
| Καροτίνη | 100 |
| Θειαμίνη | 0.14 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.26 mg |
| Βιταμίνη B6 | 0.09 mg |
| Βιταμίνη E | 1.73* mg |
| Βιταμίνη C | 0 mg |
Τα στοιχεία είναι ενδεικτικά και βασίζονται στα διαθέσιμα δεδομένα της συνταγής.