Βάση Τροφίμων
Πίνακας Θρεπτικών Στοιχείων
Αναζήτησε τρόφιμα και δες θερμίδες, πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και λίπη. Τα στοιχεία θα χρησιμοποιηθούν αργότερα στις συνταγές και στο προσωπικό διαιτολόγιο.
Όλες οι τιμές αφορούν 100 γραμμάρια (100g) βρώσιμου μέρους τροφίμου.
453
αποτελέσματα
| Τρόφιμο | Θερμίδες /100g | Πρωτεΐνη /100g | Υδατ/κες /100g | Λίπη /100g |
|---|---|---|---|---|
| Πιπεριές τηγανιτές | 240 kcal | 1,0 g | 3,3 g | 25,4 g |
| Πιπεριές ωγκρατέν | 236 kcal | 15,8 g | 4,9 g | 17,4 g |
| Πίτσα (τυρί, τομάτα, ζαμπόν) | 299 kcal | 15,3 g | 30,4 g | 13,8 g |
| Πίτσα (τυρί, τομάτα, μπέικον, ζαμπόν, πιπεριά, μανιτάρια) | 296 kcal | 14,8 g | 28,1 g | 14,6 g |
| Πίτσα (τυρί, τομάτα, μπέικον, ζαμπόν, πιπεριά) | 302 kcal | 15,1 g | 28,6 g | 14,8 g |
| Πίτσα (τυρί, τομάτα, μπέικον) | 325 kcal | 14,9 g | 30,4 g | 16,7 g |
| Πίτσα (τυρί, τομάτα) | 313 kcal | 14,9 g | 32,8 g | 14,4 g |
| Πορτοκάλι | 35 kcal | 0,8 g | 8,5 g | 0,0 g |
| Πορτοκάλι χυμός (φρέσκος) | 38 kcal | 0,6 g | 9,4 g | 0,0 g |
| Πορτοκάλια | 38 kcal | 0,9 g | 8,4 g | 0,0 g |
| Πράσα βρασμένα | 24 kcal | 1,8 g | 4,6 g | 0,0 g |
| Πράσο | 40 kcal | 3,0 g | 7,3 g | 0,0 g |
| Πρασοκεφτέδες | 203 kcal | 6,8 g | 12,4 g | 14,5 g |
| Πρασόπιτα | 232 kcal | 9,7 g | 15,6 g | 15,0 g |
| Πρασόρυζο | 137 kcal | 1,6 g | 7,1 g | 11,6 g |
| Προσούτο | 149 kcal | 21,0 g | 0,0 g | 7,0 g |
| Ραβανί | 331 kcal | 5,4 g | 53,8 g | 10,9 g |
| Ραβέντι | 16 kcal | 0,7 g | 2,9 g | 0,0 g |
| Ραδίκια | 45 kcal | 2,7 g | 9,2 g | 0,0 g |
| Ραδίκια βρασμένα | 33 kcal | 2,0 g | 3,6 g | 0,6 g |