FitMenu Recipes
Θερμιδομετρημένες Συνταγές
Επιλεγμένες συνταγές με θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά.
244
συνταγές
Καρπούζι 300γρ
90
kcal
1.5
Πρωτ.
22
Υδατ.
0.3
Λίπη
Καρυδόπιτα
286
kcal
5.2
Πρωτ.
43.4
Υδατ.
10.0
Λίπη
Κέικ
376
kcal
6.1
Πρωτ.
49.6
Υδατ.
17.8
Λίπη
Κέικ σοκολάτας
484
kcal
5.7
Πρωτ.
49.6
Υδατ.
30.1
Λίπη
Κεφτεδάκια τηγανητά
270
kcal
16.0
Πρωτ.
11.2
Υδατ.
18.3
Λίπη
Κιμάς κοκκινιστός
213
kcal
10.3
Πρωτ.
2.5
Υδατ.
18.2
Λίπη
Κοκορέτσι
187
kcal
21.4
Πρωτ.
0.8
Υδατ.
10.4
Λίπη
Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά αυγολέμονο
139
kcal
6.8
Πρωτ.
6.7
Υδατ.
9.7
Λίπη
Κολοκυθάκια τηγανιτά
207
kcal
1.3
Πρωτ.
8.8
Υδατ.
18.9
Λίπη
Κολοκυθοκεφτέδες
203
kcal
6.3
Πρωτ.
12.8
Υδατ.
14.5
Λίπη
Κολοκυθόπιτα γλυκειά
253
kcal
3.7
Πρωτ.
27.3
Υδατ.
15.0
Λίπη
Κολοκυθοτυρόπιτα
253
kcal
7.9
Πρωτ.
16.7
Υδατ.
17.8
Λίπη