FitMenu Recipes
Θερμιδομετρημένες Συνταγές
Επιλεγμένες συνταγές με θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά.
244
συνταγές
Κοτόπιτα
236
kcal
14.5
Πρωτ.
14.5
Υδατ.
13.8
Λίπη
Κοτόπουλο κοκκινιστό
180
kcal
10.1
Πρωτ.
1.0
Υδατ.
15.3
Λίπη
Κοτόπουλο με μπάμιες
168
kcal
7.9
Πρωτ.
2.4
Υδατ.
14.4
Λίπη
Κοτόπουλο πανέ
279
kcal
11.5
Πρωτ.
23.8
Υδατ.
16.0
Λίπη
Κοτόπουλο ρολό με ζαμπόν
319
kcal
18.8
Πρωτ.
0.6
Υδατ.
27.1
Λίπη
Κοτόπουλο σούπα αυγολέμονο
113
kcal
6.8
Πρωτ.
4.7
Υδατ.
7.6
Λίπη
Κοτόπουλο ψητό
186
kcal
15.1
Πρωτ.
0
Υδατ.
14.0
Λίπη
Κοτοσαλάτα
204
kcal
15.5
Πρωτ.
1.1
Υδατ.
15.4
Λίπη
Κουκιά ξερά κοκκινιστά
162
kcal
7.0
Πρωτ.
9.8
Υδατ.
10.9
Λίπη
Κουκιά φρέσκα κοκκινιστά
115
kcal
3.7
Πρωτ.
5.3
Υδατ.
9.1
Λίπη
Κουλουράκια
374
kcal
10.1
Πρωτ.
68.8
Υδατ.
7.7
Λίπη
Κουλουράκια νηστίσιμα
463
kcal
6.4
Πρωτ.
69.5
Υδατ.
19.0
Λίπη